Liebe

Ist Sex während der Schwangerschaft erlaubt?

Diese Frage stellen sich werdende Eltern gerade bei der ersten Schwangerschaft. Allerdings gibt es hier keine feste Regel, sondern es ist erlaubt, solange es geht. Natürlich gibt es Gründe, wo es nicht nur Frauen keinen Spaß mehr macht. Das kann genauso auch beim werdenden Vater der Fall, denn in der Regel sind beide schwanger. Wann …

Beauty Gesund

Die richtige Methode für eine Rückenmassage

Die Massage ist ein beliebtes Mittel, um nach einem stressigen Tag Entspannung zu finden. Sie wirkt Verspannungen und akutem Stress entgegen. Besonders der Rücken muss jeden Tag vielen Belastungen standhalten. Mit der richtigen Massage können Sie dieser wichtigen Körperpartie etwas Gutes tun. Atmosphäre schaffen durch Vorbereitung Eine wichtige Grundlage für eine entspannende Massage stellt die …

Wohnen

Sticker selbst drucken lassen

Von klein auf, empfinden wir Menschen eine besondere Faszination für Aufkleber und Sticker. Die Folie wird abgezogen und schon kann eine Botschaft oder ein Bild am Ort der eigenen Wahl fundamentiert werden. Doch sind die Liebhaber der Sticker nicht nur Kinder. Auch Erwachsene profitieren von den erstklassigen Möglichkeiten der Aufkleber und haben gar die Möglichkeit, …

Mode

Lässige Sneaker Schuhe von Hogan für Damen und Herren

Rein in die bequemen Sneakers und raus in das Leben. Sneaker Schuhe für Damen und Herren hat der italienische Hersteller Hogan für den Alltag gefertigt. Die verschiedenen Styles, Designs und die unterschiedlichen Farbtöne lassen die Augen der Frauen und Männer leuchten. Trendige Glitzerbesätze, stylische Applikationen oder einfach nur zeitlose schlichte Hogan Sneakers lassen sich vielfältig …

Gesund

Leckere Gemüse im Winter

Wenn der Winter naht, wird es in der heimischen Küche wieder etwas deftiger sowie umfangreicher. Denn gerade viele Gemüsesorten kommen zum Vorschein, auf die so viele Liebhaber das ganze Jahr gewartet haben, um die abwechslungsreiche Küche wieder genießen zu können. Leckeres Gemüse, welches ausnahmslos zur Winterzeit gegessen wird, ist hierzulande nicht selten und einige dieser …

Leben

Eine ausgewogene Work-Life-Balance – das A und O für ein gesundes Leben!

Die heutige Zeit ist sehr schnelllebig. Alles muss schnell gehen, der Tag wird genau durchgetaktet. Viele verschiedene Themen, die über den Tag so anfallen, müssen unter einen Hut gebracht werden. Kennen Sie das auch? Das Leben eines berufstätigen Menschen ist nicht immer einfach, sondern kann manchmal zermürbend, stressig, anstrengend, energieraubend sein. Keine Angst, es bedeutet …

Leben

Künstliche Befruchtung: Wer zahlt das?

Der Kinderwunsch ist für viele unerfüllt und die Angst vor den Kosten einer künstlichen Befruchtung sind groß. Doch der Wunsch, eigenen Nachwuchs zu haben überwiegt und mittlerweile haben auch die Krankenkassen erkannt, dass dieser unerfüllte Wunsch sogar zu Trennungen, psychischen Erkrankungen und depressivem Verhalten führen kann. Schließlich beleben Kinder das Leben vieler Menschen, sodass an …

Diät Gesund

Gesund und effektiv abnehmen mit Sport

Abnehmen ist nicht einfach. Die meisten Diäten halten nicht, was sie versprechen, und selbst, wenn sie erfolgreich sind, kehren die verlorenen Kilos meistens sehr schnell zurück. Zudem warnen Experten immer wieder, dass das erzwungene Hungern eine starke Belastung für den Körper darstellt und unserer Gesundheit bei wiederholter Anwendung mehr schadet als nützt. Als gesündere Alternative …

Gesund Kochen

Butter oder Margarine: Was ist gesünder?

Diese Frage beschäftigt weltweit viele Haushalte und hat garantiert schon zu mehreren Diskussionen geführt. Der eine meint, Margarine sei gesünder während der andere voll von Butter überzeugt ist. Aber was stimmt jetzt eigentlich? Was ist gesünder? Die Frage ist nicht so leicht zu beantworten, wie man denkt. Fangen wir mit ein paar generellen Fakten an. …

Diät

Ketogene Diät – Was versteht man unter einer Ketose?

Dank Ketose zur Traumfigur Wer sich mit dem großen Thema abnehmen intensiv beschäftigt, wird zwangsläufig auch über den Begriff Ketose stoßen. Dass viele Abnehmerfahren vom Erfolg der ketogenen Ernährung berichten ist dann nicht verwunderlich, denn in der Ketose kann unser Körper Fett auf Hochtouren verbrennen. Was ist denn nun Ketose?Der menschliche Körper benötigt Energie um …