Diät Gesund

Fit mit einfachen Tricks im Alltag

Wir alle wollen fit und gesund sein und schlank und attraktiv aussehen. Doch nicht jeder oder jede hat Zeit und Lust für ein ausgiebiges Fitnessprogramm oder kann sich an eine strenge Diät halten. Außerdem ist die Wirkung von Diäten auch nicht dauerhaft und man muss sie allzu bald wiederholen. Doch es geht auch anders. Mit …

Leben

Pauschalurlaube werden 2020 höchstwahrscheinlich nicht funktionieren: Welche Alternativen gibt es?

Die Ereignisse überschlagen sich, gerade die Reiseveranstalter sind sehr gebeutelt. Fernreisen vor allem Pauschalreisen fallen höchstwahrscheinlich 2020 weg. Die meisten Reiseveranstalter und Fluggesellschaften werden Ihnen aktuell sicherlich einen Gutschein ausstellen, aber die Frage bleibt trotzdem, wann kann ich dann diese Reise antreten und was mach ich im Urlaub jetzt zu Hause. Bleibt da vielleicht nur …

Leben

VIR kritisiert Haltung der Airlines bei der Erstattung von Ticketkosten

„Die Fluggesellschaften lassen ihre Vertriebspartner und damit auch die Kunden derzeit im Regen stehen“: Michael Buller, Vorstand des Verband Internet Reisevertrieb e.V. (VIR), hat keinerlei Verständnis für die Haltung der Airlines in puncto Erstattung von Ticketkosten. Sein Vorwurf: Durch das bewusste und absichtliche Erschweren des Refund-Prozesses wird es Marktteilnehmern im Ticketvertrieb gezielt erschwert, Erstattungen für …

Leben

Urlaub im eigenen Garten – die Coronakrise macht es möglich

In der Covid-19-Krise werden täglich schreckliche Nachrichten gelesen. Zu dieser Zeit freuen sich Menschen mit einem Garten ganz besonders, denn der Garten kann zu dieser Zeit einen höheren Wert gewinnen. In dem Garten wird schließlich nicht nur gearbeitet, sondern auch die frische Luft wird genossen und die Menschen entspannen. Weshalb ist der Garten in der …

Leben

Babbel bietet Sprachkurse kostenlos für Schüler und Studierende

Da Schulen und Universitäten in Deutschland aufgrund der Corona-Pandemie ihre Türen geschlossen halten, ermöglicht die Sprachlern-App Babbel den Schüler*innen und Student*innen die gratis Nutzung der Babbel-App. Alle, die trotz Unterrichtsausfall weiter eine Sprache lernen wollen, können das nach Herzenslust angehen. Das Angebot gilt zunächst für einen Monat und umfasst Zugang zu mehr als 55.000 Lektionen, …

Leben

Coronavirus Hamsterkäufe: Warum wir so viel Toilettenpapier kaufen

Wieso finden Hamsterkäufe in Krisenzeiten statt und warum gerade dann Toilettenpapier? Da jeder Mensch individuell ist, so unterschiedlich kauft er auch in Krisenzeiten ein. Wir dürfen aber nicht vergessen, wir hatten noch nie eine solche gravierende Krise wie zu Zeiten des Coronavirus. Aber die Menschen sind verunsichert, was kommt noch, wann lässt die Anspannung nach, …

Diät

Abnehmen im Gesicht: Tipps und Übungen

Wie nehme ich gezielt im Gesicht ab? Das Abnehmerthema beschäftigt uns Menschen oft in unserem Leben. Aber jeder Mensch möchte anders abnehmen, die einen wollen es am Bauch, an den Oberschenkeln und oft wollen Sie es nur im Gesicht. Da stören oft das Doppelkinn und die Pausbacken. Ein schmales Gesicht wirkt einfach femininer und schöner. …

Liebe

Bin ich verliebt? Diese Anzeichen sprechen dafür!

Verlieben kann man sich in jedem Alter – die Anzeichen sind immer gleich. Zu Beginn kann ich schon mal sagen, wer sich verliebt, ist ein Glückspilz. Sie fühlen es einfach, wenn es die wirkliche Liebe ist und noch mehr, sollte es sich um den Seelenpartner handeln. Man sagt ja auch nicht umsonst, alle „Betroffenen“ haben …

Liebe

Ist Sex während der Schwangerschaft erlaubt?

Diese Frage stellen sich werdende Eltern gerade bei der ersten Schwangerschaft. Allerdings gibt es hier keine feste Regel, sondern es ist erlaubt, solange es geht. Natürlich gibt es Gründe, wo es nicht nur Frauen keinen Spaß mehr macht. Das kann genauso auch beim werdenden Vater der Fall, denn in der Regel sind beide schwanger. Wann …

Beauty Gesund

Die richtige Methode für eine Rückenmassage

Die Massage ist ein beliebtes Mittel, um nach einem stressigen Tag Entspannung zu finden. Sie wirkt Verspannungen und akutem Stress entgegen. Besonders der Rücken muss jeden Tag vielen Belastungen standhalten. Mit der richtigen Massage können Sie dieser wichtigen Körperpartie etwas Gutes tun. Atmosphäre schaffen durch Vorbereitung Eine wichtige Grundlage für eine entspannende Massage stellt die …